Estética, autoestima, y algunas de las opciones más elegidas por las mujeres

La cirugía estética, salvo en aquellos casos en donde es necesaria por motivos que hacen a la salud del paciente, generalmente tiene que ver con la autoestima, es decir, con la posibilidad de sentirse mejor con uno mismo y, además, bajo la mirada de los demás. En este contexto, el levantamiento mamario es la gran opción elegida por las mujeres porteñas, tal como podría confirmarlo cualquier cirujano plástico en Capital Federal.

 

Muchas mujeres optan por realizarse una operación de levantamiento mamario, en principio, porque les permite reencontrarse con esa parte de sus cuerpos de un modo mucho menos conflictivo. Por otro lado, hay que decir que la medicina estética ha generado avances realmente impresionantes en el sector, y aquellos que en décadas pasadas conformaba una rareza de la elite, hoy en día es parte de la generalidad.

El levantamiento mamario, cuyo nombre técnico es mastopexia, consiste esencialmente en un procedimiento quirúrgico que busca modelar las mamas y levantarlas. Esto puede tener un alto impacto en la autoestima de la mujer, en especial luego del puerperio y el período de lactancia, donde las mamas a menudo presentan caídas que pueden volverse bastante incómodas, no ya desde lo estrictamente físico, sino en el subjetivo ámbito de la autoestima.

 

No es de extrañar entonces que la mastopexia sea algo relativamente frecuente luego de que la mujer atraviese el embarazo y el período de lactancia. ¿Funciona realmente? Quiero decir, ¿funciona más allá de sus objetivos estéticos, mejorando además la autoestima de la paciente?

 

Todo parece indicar que sí. Una mujer que se siente incómoda con sus mamas difícilmente pueda sentirse a gusto consigo misma, y es sabido que luego del embarazo, con todos los cambios que ocurren a nivel hormonal y psicológico, volver a sentirse atractiva es un horizonte demasiado seductor como para dejarlo pasar sin ser analizado como corresponde.

 

En este punto podemos conjeturar que la estética y la autoestima van de la mano, y que debido a ese vínculo el objetivo primario de la medicina estética, aquel que verdaderamente justifica su existencia, es ayudar al paciente a que se sienta mejor consigo mismo para así mejorar su calidad de vida.

 

El levantamiento de mamas, decíamos, es la gran opción elegida por las mujeres, y al respecto la ciudad de Buenos Aires cuenta con una gran cantidad de centros de medicina estética y cirujanos plásticos altamente capacitados. En este contexto, es probable que la medicina estética siga avanzando en casi todos los terrenos que aborda, pero es difícil imaginar que pueda aparecer un sustituto tan eficaz como este tipo de intervenciones.

 

Ahora bien, el hecho de que muchas mujeres opten por esta alternativa no implica que lo hagan sin meditarlo durante algún tiempo. De hecho, las pacientes suelen estudiar el tema en detalle antes de tomar una decisión, así también como los lugares y profesionales en los que depositarán su confianza; de manera tal que incluso, en el sector de la salud, la autoestima, el “lucir bien”, es esencial para proyectar seguridad y solvencia.

Tirar, reutilizar o recomponer: claves para mantener el orden

Sin dudas, una de las tendencias más marcadas en los últimos años es la relacionada al minimalismo, una propuesta de estilo de vida que se basa en tener menos posesiones materiales, vivir más ordenadamente y tomar mayor conciencia de que tenemos y para qué.

Después de años de explosión de consumo en los cuales la meta era tener más, ahora el foco es tener cosas que funcionen bien, estén cuidadas y preservadas y eviten el desecho innecesario que tanto daño hace al planeta. Una de las impulsoras de esta tendencia es la japonesa Marie Kondo, quien con el método que lleva su nombre impuso una moda global en la cual evitar el desperdicio, el caos y el desorden van de la mano con tener una vida mucho más equilibrada, relajada y libre de estrés.

Lo que propone Marie Kondo es evaluar cada una de nuestras pertenencias y ver si nos traen felicidad, si tienen un fin práctico, si las estamos aprovechando al máximo o sólo las estamos acumulando por no saber soltarlas y hacerlas circular entre otras personas que también las necesiten.

Aunque su método pueda parecer un poco extremo entre muchos de nosotros, parte de su filosofía se puede tomar y hacer parte de nuestra vida y nuestra rutina no sólo para evitar el desorden, sino para evitar gastar dinero innecesario en adquirir cosas nuevas sólo porque hay una oferta atractiva, una nueva característica que nos parece de repente vital o porque no sabemos realmente qué tenemos en casa.

Una buena opción es analizar el funcionamiento de las cosas que tenemos, por ejemplo, de los electrodomésticos. Esta es una de las áreas más costosas de la vida de las personas ya que, con la enorme oferta de productos y la evolución tecnológica constante que traen los nuevos modelos, muchas veces nos sentimos forzados a reemplazar un objeto en vez de recomponerlo. Por ejemplo, los televisores han cambiado mucho en muy poco tiempo y cada vez ofrecen más ventajas de comodidad para los usuarios pero, ¿son cosas que realmente necesitamos y a las que les vamos a dar un uso que sea coherente con el gasto? Buscar un servicio técnico tv para que revise el estado de nuestros televisores y monitores de computadora puede ser una gran forma de darle una nueva vida a un objeto que vemos, poco a poco, con fecha de vencimiento cada vez más cercana.

Los profesionales podrán evaluar opciones de mejora y preservación para que podamos evitar una compra que no necesitamos. Claro que en por ejemplo, nuestro guardarropas las decisiones personales, pero en lo que respecta a electrodomésticos cuyo funcionamiento nos excede necesitamos contar con un profesional, como es el caso de https://servicedigital.com.ar/ , una empresa dedicada a reparar y diagnosticar este estilo de artefactos.

Podemos devolverle la vida a algún televisor que hayamos guardado y que creemos que no tiene solución y evitar llenar la casa de más objetos. Saber reutilizar y reparar son, aunque cueste trabajo creerlo, algunas de las maneras más eficientes de ahorrar no sólo en dinero, sino en espacio y comodidad. ¿Qué esperas para revisar qué no va más y a qué darle una nueva chance?

 

¿Por qué cada vez más personas incluyen visitas a centros de estética en sus rutinas?

Los centros de estética urbanos ofrecen una solución a la falta de tiempo de muchas personas que, enredados en sus horarios demandantes y obligaciones, necesitan un tiempo dedicado al bienestar y al cuidado personal cerca de sus hogares. En ellos pueden encontrar diferentes tipos de tratamientos estéticos que les permiten sentirse mejor consigo mismos y relajarse en una ajetreada rutina sin necesidad de tomarse unas vacaciones ni dedicar largas horas a ello.

Muchos centros de estética y spas urbanos ofrecen soluciones generales a problemas físicos como la obesidad, la celulitis y hasta a mejorar la circulación sanguínea con aparatos de última tecnología y profesionales expertos que pueden llevar a cabo tratamientos efectivos que sólo requieren un compromiso breve y semanal para sus clientes.

Es el caso de Probella Centro de Estética, un exitoso emprendimiento en Morón que ofrece un abanico de posibilidades para sus clientes que van desde cirugías estéticas hasta tratamientos poco invasivos. Su versatilidad a la hora de contar con opciones crea una fidelización extraordinaria entre sus clientes que empiezan con una solución específica y terminan volviendo para explorar sus opciones en cuestión de salud y mejora personal.

Es importante buscar un centro de estética que más allá de promociones y descuentos irresistibles ofrezca una supervisión médica responsable y pueda guiar a los pacientes a través de los procesos con confianza y transparencia. Muchos de estos lugares no cuentan con las habilitaciones necesarias y pueden tener altísimos riesgos para la salud de los pacientes, así que siempre es recomendable buscar a los mejores profesionales en el área y escuchar atentamente los diagnósticos y opciones que ellos recomienden.

Lo que comenzó siendo una moda pasajera y una invasión de franquicias es hoy una necesidad para muchas personas que quieren fortalecer su autoestima, sentirse mejor cambiando la apariencia de ciertas partes de sus cuerpos que los incomodan y tomarse un tiempo para dedicarse.

Cada vez más personas, sin importar su género o estilo de vida, confían en este tipo de centros para poder vivir un poco mejor. Uno de los tratamientos más demandados tanto por hombres y mujeres es el de transplante capilar en Argentina, una técnica que se conocía antes como inalcanzable pero que desde que llegó de mano de expertos al país es una tendencia cada vez más pedida. Aunque la cantidad de sesiones depende de cada caso, funciona no sólo para pacientes con calvicie avanzada sino como una medida preventiva para aquellos que ven como inminente la pérdida de su cabello.

Lo que puede ser tomado como superficial, es en muchos casos una práctica que beneficia al paciente tanto interna como externamente dándole seguridad, confianza y un bienestar que atraviesa completamente lo estético y ayuda a que vivan vidas más completas y con menos preocupaciones a la hora de enfrentarse al mundo. Es sólo cuestión de encontrar el mejor lugar para asesorarse y darle una oportunidad a un cambio físico que puede traer innumerables ventajas emocionales y estar mucho más al alcance de lo que solíamos creer.

Los argentinos cuidan su estética cada vez más

De acuerdo con las investigaciones realizadas por diferentes sectores corporativos involucrados en el área de inversiones e investigaciones de negocios, los argentinos cada vez gastan más dinero en el cuidado personal. Esto no solo significa una inversión importante en gimnasios y productos cosméticos, sino también en tratamientos de estética en centros especialidades, como es el caso de Cimec, que trabaja en la ciudad de Buenos Aires y ofrece una variedad de tratamientos innovadores. Por otro lado, la industria de la belleza genera, a través de su crecimiento, más oportunidades laborales en un momento en el que el desempleo es un tema crítico en nuestro país (actualmente hay aproximadamente 120.000 puestos de trabajo solo en el rubro pelo en nuestro país).

 

La industria del spa

El desarrollo de este sector es asombroso no solo por su crecimiento, sino también por su adaptación a los distintos momentos económicos. Los argentinos adoptamos los servicios que se ofrecen en un spa desde hace unos años, pero esos servicios también se han ido transformado por la incorporación de nuevos tratamientos, nuevas ideas de cómo los clientes quieren relajarse y cuidar su cuerpo y mente.

Los spas pueden ser urbanos, de destino o médicos, y son parte de una industria joven pero que no para de crecer: la industria del bienestar. En Argentina, esta industria también tiene su lugar privilegiado dentro del campo de la estética y existen spas de los tres tipos a lo largo y ancho de su territorio.

Evidencias concretas

Con el paso de los años, los resultados de los tratamientos de los centros de estética como los de spa han demostrado resultados sorprendentes, con evidencias científicas sobre los cambios de la calidad de vida de las personas que se producen cuando eligen hacerse un tratamiento de estética médica, de belleza o de spa. En la actualidad, los mundos de la estética y del bienestar trabajan en equipo para ofrecer nuevas terapias que les brindan a las personas beneficios más duraderos (ver más detalles en https://cimec.com.ar/fostatilcolina/). En las visitas a los centros de estética y a los spas, las personas son recibidas por profesionales del sector y por médicos que generalmente realizan una revisión de su estado general para aconsejarlos en sus decisiones sobre tratamientos y cuidar todos los procesos que conllevan.

La industria cosmética

Durante este último año, el consumo de cosméticos creció en aproximadamente un 14% en las locales tradiciones, y las ventas online son cada vez más frecuentes, por lo que se espera un crecimiento de esta modalidad que supere el 160% el próximo año (uno de cada tres consumidores compra cosméticos online). Sin dudas, esta industria se reinventa constantemente, por eso, los grandes nombres del mercado internacional tienen varias marcas que se enfocan en las diferentes necesidades de cada uno de los grupos de clientes.

Seguramente, la industria de la estética seguirá transformándose para complacer a los consumidores que también cambian sus necesidades de acuerdo con los tiempos que corren.

Invitados que “caen” de sorpresa: ¿estás listo para recibirlos?

Compartimos algunas experiencias, respecto de esas situaciones sociales de la vida cotidiana para las que hay que estar verdaderamente preparado, o aprender a tomarlo con más naturalidad sin ningún tipo de conflicto para con la situación y lo que representa. Nos referimos a las visitas en casa si aviso anticipado. Toda una alegría o una verdadera pesadilla.

Hay mucha gente que tiene la costumbre “bendita” de presentarse en casas de otros, sin previo aviso. Para muchos no representa inconveniente alguno, es más se sienten felices de la sorpresa, no les genera ningún tipo de fastidio recibirlos. Sin embargo, para otros muchos es una situación por demás desagradable y tediosa. Ahora bien, vamos a lo puntual, guste o no, los invitados ya están sentados en tu living y lo que queda a continuación es salir airoso de esta escena. Para ello necesitamos tener en cuenta algunos buenos consejos y unos truquillos para tener todo bajo control en esta situación inesperada. De esta forma y aun así y muy a pesar de todo, logres ser un verdadero gran anfitrión.

Conversamos con la gente de Don Carmelo, una empresa dedicada a la elaboración de productos congelados, quienes compartieron con nosotros algunos tips e ideas para que las visitas no nos sorprendan desprevenidos.

Para salir victorioso de este desafío que de pronto nos invade, hay que tener algunos puntos básicos en claro que tienen que ver con el orden, la limpieza y el lograr ser serviciales. Recordar estos consejos, y tener a manos estas soluciones, si las visitas te sorprenden cuando menos lo esperabas, será de gran ayuda para que aunque no estés bien preparado aunque sea lo parezca. Hay que moverse con mucha prisa y precisión acorde a la situación lo apremia.

Primero, conseguir que la casa luzca radiante en tan solo un instante. Aliviar la carga visual, acomodando un poco y guardando las cosas sueltas que andan dando vueltas. Dar una repasada y barrida a los espacios muy por encima, claro está que no será posible hacer una limpieza, pero al menos importante airear, ventilar y pasar un trapo a groso modo, esto es prioritario, para causar una buena impresión. Los aromas, otro importante punto a controlar con rapidez. Perfumar con algunas de las variadas opciones que existen en aromatizantes para espacios como el baño y la sala de estar que seguramente serán los lugares a utilizar por las visitas. Un buen aroma al entrar a un ambiente reforzará la idea de limpieza y causará una muy buena sensación a las visitas.

Una vez la casa, por lo menos, a la vista presentable con velocidad hay que acercarse a la heladera y abrir la alacena para ver que tenemos para ofrecer de comer y tomar a las visitas.

Como medida preventiva es ideal siempre tener algunas bebidas de más de reserva, algunas cosas semi-escondidas en la heladera y en alacena para los casos de “emergencias inesperadas”. Una buena alternativa, por ejemplo, les mostramos estas soluciones que pueden ver en el siguiente enlace http://www.doncarmelo.com.ar/medialunas-congeladas/, opciones que ofrecen una gran ventaja, hace un tiempo se están poniendo muy de moda. Se venden en comercios especialmente dedicados a este rubro de los congelados y te puedo asegurar lograrán salvarte de muchos aprietos.

Estos son tan solo algunas primeras pocas medidas para evitarnos la vergüenza y evitar el malestar de tener que poner alguna mentirosa excusa.

En principio relajarnos y tratar de avanzar en estos pocos pasos cuando las visitas nos sorprendan. Cuando ya no hay opción y en media hora estarán los “invitados” en casa urge poner en acción el plan y en pocos minutos con estos consejos será posible estar listos para recibirlos.

Cómo manejar la alergia a la humedad

Los cuadros que afectan la salud son trastornos que puede malograr los mejores días de cualquier persona, pero es más difícil cuando los padecimientos son cíclicos, que van y vienen como es el caso de, por ejemplo, las alergias.

Quienes las padecen tienen una mezcla de resignación al identificar los primeros síntomas con un cansancio ante un malestar que se repite con frecuencia en sus vidas. Los cuadros alérgicos son más comunes de lo que se puede creer, ya que el 20 por ciento de la población mundial padece de algún tipo de alergia y se estima que es un problema que crecerá con el paso de los años.

Alergia a la humedad

El cuadro que se identifica como una alergia a la humedad, en realidad, es una reacción al aspirar esporas de moho u hongos que se reproducen en ambientes muy húmedos y con problemas de ventilación. No es necesario que la persona entre en contacto directo con el hongo porque sus esporas se dispersan en el aire y al aspirarlas es que se produce la aflicción.

Los principales síntomas que se presentan ante la exposición de un alérgico a hongos de la humedad son la congestión y secreción nasal; rinitis; picazón y enrojecimiento de ojos, nariz y garganta; cuadros asmáticos con tos, dificultad para respirar y silbidos en la respiración. Además, ante prolongadas exposiciones a moho u hongos los ataques de asma aumentan su gravedad por la acumulación de esporas en los pulmones.

Disminuir las alergias a la humedad

Las alergias pueden mejorarse a través de tratamientos específicos realizados por especialistas en la materia, en base a estudios puntuales y con la administración de la debida medicación. Ante casos de exposiciones recurrentes a los agentes dañinos a la salud lo fundamental será procurar alejarse de dichos ambientes.

En ocasiones esto no es tan factible, pero si por caso en la vivienda hay problemas de humedad, la opción más conveniente es asegurar una correcta higiene del lugar, eliminando con cloro o lavandina las colonias de hongos y mohos. También es fundamental que puedan instalarse revestimientos, como los fabricados por Leplak, a fin de mejorar los ambientes.

Otra cuestión importante a considerar es la humedad ambiente de diferentes zonas que dificultan el progreso de los pacientes con alergias y que por lo tanto no son recomendables para su asentamiento.

Para prevenir los cuadros alérgicos por hongos o mohos provenientes de la humedad será esencial que se mantengan limpios y saneados los conductos de ventilación, utilizar aparados deshumificadores o productos con la misma finalidad. Tal y como lo indica el siguiente enlace: https://www.leplak.com/revestimientos-antihumedad/ los paneles antihumedad representan una buena alternativa de solución a este problema.

De cualquier manera, el consejo más acertado para combatir las alergias a la humedad es realizar una consulta con el médico especialista que podrá guiarlo en las diferentes acciones y tratamientos a seguir para superar los peores síntomas y malestares.

IT: la trastienda de un concepto que abarca un sinfín de posibilidades

El altamente probable que alguna vez hayas escuchado el término IT, un concepto demasiado genérico, demasiado extensivo, que resuena en las empresas de todos los tamaños, desde las más pequeñas a las grandes. Aquellos que busquen una definición más concreta en términos de servicios, en el sitio oficial de Znet pueden encontrarla fácilmente. Desde aquí, simplemente nos limitamos a conocer un poco más sobre las soluciones IT y por qué se encuentran en boca de todos.

Las llamadas Soluciones IT (Information Technology) son básicamente una serie de herramientas y servicios orientados a mejorar los recursos tecnológicos que ya existen dentro de una empresa, o bien evaluar y establecer prioridades en función de la compra de nuevos equipos.

En este sentido, los servicios IT están pensados en principio para mejorar la actividad de cualquier empresa dentro del área tecnológica e informática. En general, este tipo de servicios son tercerizados, es decir, incorporados a través de subcontrataciones de empresas especializadas en el tema.

Esta, claramente, es una de las principales ventajas que presenta el sector, ya que permite a la empresa que contrata el servicio dedicarse a lo que realmente sabe, dejando en manos de terceros altamente capacitados un área tan sensible como decisiva.

Dentro del concepto de Soluciones IT, decíamos, existe una verdadera trastienda con gran cantidad de herramientas disponibles. Algunas de ellas se explican con claridad aquí: https://www.z-net.com.ar/soluciones-it/.

Con el auge de la digitalización, muchas empresas se han visto en la necesidad imperiosa de contratar profesionales capaces de coordinar esfuerzos y lograr, en última instancia, un sistema de trabajo mucho más previsible y libre de fallos y caídas. Las soluciones IT son la respuesta natural del mercado a esta demanda, que de hecho aún se encuentra en etapa de crecimiento en muchos países.

Para resumir un poco el tema, y no irnos demasiado por las ramas, las soluciones IT consisten esencialmente en el aprovechamiento de los recursos informáticos que dispone una empresa, en búsqueda de obtener una mayor eficiencia en términos generales. De ahí que el concepto esté en boca de todos, aunque resulte difícil definirlo con precisión.

Por otra parte, es justo señalar que las empresas tercerizadas han logrado establecerse muy bien en el mercado, ya que su principal objetivo es aportar soluciones informáticas de acuerdo a los objetivos planteados por la empresa, con lo cual se define mucho mejor el verdadero alcance de este esquema: servicios totalmente personalizados.

Es probable que en el futuro sigamos escuchando más sobre los servicios IT, y que estos adquieran una mayor relevancia, si acaso esto es posible en un mundo en donde todo pasa por la informática. La posibilidad tercerizar esos servicios seguramente seguirá siendo la opción más elegida por las empresas, ya que resulta comparativamente más económica y eficiente desde todo punto de vista.

La trastienda del IT, tal como vemos, no es precisamente clara para el ojo profano, pero poco a poco se ha ido convirtiendo en un concepto que todas las empresas serias manejan con total y absoluta fluidez.

Cómo hacer una mudanza de forma práctica

Cuando tenemos que mudarnos, las personas que nos rodean generalmente nos dicen que mudarse es una de las situaciones más estresantes que las personas tenemos que enfrentar en la vida. Pero ¿esto es verdad? Sí, realmente una mudanza genera mucho estrés pero quizás lo más importante sea intentar que nuestra mudanza sea lo más práctica posible para bajar la ansiedad relacionada con esta situación.

¿Qué vamos a llevar?

Por lo general, queremos llevar todo, pero una mudanza es la oportunidad perfecta para desprenderse de lo que no necesitamos. Con relación a lo que está en buenas condiciones, podemos preparar paquetes de libros, ropa y hasta muebles para donar. Sin embargo, si no queremos deshacernos de muebles que ya no queremos usar pero representan algo importante para nosotros o porque queremos venderlos en el futuro, podemos recurrir a un guardamuebles en Buenos Aires. Estas empresas se dedican a brindar espacios especiales para almacenar diferentes objetos, archivos, y muchas otras cosas que ni siquiera imaginamos. Hay una variedad muy amplia de estas empresas en el mercado, y se puede elegir según el servicio que brindan (espacios disponibles, seguridad, acceso, etc.).

Asimismo, si te da mucho estrés pensar en los días previos en los que tenés que embalar o en el momento que la empresa mudadora se va de tu nuevo hogar y tenés que ponerte a desembalar, tené en cuenta que hay compañías especialistas en brindarte ese servicio. Muchos las llaman “llave en mano”. Los motivos de las mudanzas pueden ser felices o muy delicados, por eso, estos empresas se dedican a dar todas las soluciones necesarias para que las mudanzas no sean tan estresantes.

Cómo embalar

Si contratás una mudadora tradicional, te vas a sorprender cuando ya no te traigan los famosos canastos de mimbre. Por una cuestión de practicidad y de higiene hoy se usan las cajas de cartón. No hay que tener miedo de que se abran. Eso pasa solo cuando no están bien armadas o bien cerradas, ya que están diseñadas para las mudanzas. Además, no hay que olvidarse de etiquetar cada una para que no sea tan difícil luego desembalar y acomodar cada cosa.

Transporte

Siempre hay familiares y amigos que nos ofrecen sus autos para la mudanza en caso de que no tengamos uno. Esto es realmente muy útil para mudar cosas pequeñas o de valor de ser necesario, pero realmente es importante contar con fletes o camiones para mudar los muebles, heladeras y otros objetos pesados. Hoy en día hay una gran variedad de empresas que ofrecen servicios que van desde los mini fletes a súper camiones. Es importante recordar, según lo mencionado anteriormente, que no es necesario deshacerse de muebles o objetos que tiene un valor especial, hay espacios y depósitos modernos (ver más información sobre ellos) que pueden guardar nuestras cosas por el tiempo que necesitemos.

Con estos pequeños consejos, estamos seguros de que la próxima mudanza va a ser mucho más feliz y sin tanto estrés.